자유게시판
Велотур по России на трое суток - идеи для отдыха
페이지 정보
본문
Идеальный маршрут для быстрой вылазки на байке – путь вдоль Онежского озера. Дистанция от Петрозаводска до Вознесенья – полторы сотни километров в одну сторону, путь хорошая, с небольшим набором высоты. Запаситесь двумя камерами, набором шестигранников и энергетическими батончиками – магазинов на пути ограниченное количество.
В начале пути сделайте остановку в небольшом поселке. Там есть гостевой дом с велопарковкой и возможностью помыться. Плата за койку – доступный тариф. Второй этап сложнее: приличное расстояние до нового места назначения с плохим покрытием. Шины с протектором 1.8 дюйма подойдут без проблем.
Природа в северном крае непредсказуема. Возьмите в рюкзак защиту от влаги и дополнительный слой даже в разгар лета. Местные торгуют местными продуктами у дороги – берите ряпушку, они устойчивы к жаре.
Путешествие на велосипеде по России на несколько суток: треки и подсказки
1. Золотое кольцо: Города Золотого кольца
- Дистанция: около сотни километров.
- Уровень: Подходящая для подготовленных, подходит для опытных.
- Особенности: Асфальтированные дороги, живописные поля, исторические достопримечательности.
- Места для проживания: Отели в начале маршрута, гестхаусы во Владимире.
Северный маршрут: Озерный край
- Дистанция: компактный маршрут.
- Сложность: Низкая, с грунтовыми участками.
- Особенности: Сосновые боры, озера, ключи.
- Снаряжение: Репелленты, непромокаемую одежду.
Южный маршрут: Севастополь – Балаклава – мыс Фиолент
- Путь: компактный трек.
- Сложность: Достаточная, с сложными участками.
- Нюансы: Побережье, сельское хозяйство, исторические объекты.
- Когда ехать: Начало лета или бархатный сезон.
Что учесть:
- Осмотрите тормоза и шины перед началом пути.
- Запаситесь запасные камеры и аптечку.
- Разбивайте ежедневные дистанции до 50 км.
- Проверьте метеосводку заранее.
Планирование пути для уик-энда на колесах
Учитывайте свои силы: неопытным подойдут легкие дороги с минимальным перепадом высот, например, вдоль рек. Бывалые велосипедисты могут попробовать холмистую местность или бездорожье.
Изучите тип трассы: асфальт подходит для шоссейных моделей, плохое покрытие – для велосипедов для туризма, а внедорожники будут лучшим выбором с грунтовками.
Ленинградская область. Кольцо вокруг Финского залива: Выборг – Приморск – Зеленогорск. 120 км за выходные. Водные переходы, скалистые берега, лёгкий трафик.
Крым. Бахчисарай – Севастополь через пещерные города. 60 км с подъёмом на плато Ай-Петри. На спуске – тёплый климат и море в конце пути.
Необходимое снаряжение для трёхдневного велопохода
Веломашитуры на велосипедах по россии: Убедитесь в исправности тормозной системы и шин. Не забудьте ремкомплект, насос и инструменты.
Гардероб: Два комплекта велоформы из быстросохнущего материала. Защиту от ветра и холода.
Защита: Обязательно используйте шлем. Дополнительно – солнцезащитные очки и крем от загара SPF 30+.
Фонари: Яркий свет спереди и сигнальный сзади.
Навигация: Офлайн-навигация. Используйте внешний аккумулятор.
Питание: Батончики, спортивный напиток, орехи и сухофрукты.
Аптечка: Пластырь, бинт, обезболивающее, средство от кишечных расстройств, антигистаминное.
Груз: Рюкзак до 20 л или велосумки на раму. Используйте влагозащитные пакеты.
Место для сна: Кемпинговое оборудование.
Где ночевать в велопоходе: кемпинги, гостиницы, дикари
Туристические стоянки – идеальный баланс цены и удобств. Вблизи популярных трасс встречаются платные площадки с душевыми, розетками и кухнями. Стоимость начинается от 500 рублей. Берите палатку с защитой от дождя и антимоскитной сеткой.
Гостиницы подойдут после долгого перехода. Бюджетные варианты. Заранее уточняйте, есть ли место для хранения техники. Возможны спецпредложения.
Дикий отдых требует подготовки. Выбирайте поляны в 200-300 м от дороги, избегая заповедников. В Тверской области много подходящих мест у рек. Берите складную пилу для дров и гермомешки. Безопасный костёр.
Комбинируйте варианты: две ночи в палатке, одну – в хостеле. Оптимизация расходов и отдых. Регион для примера.
Планирование дистанции и скорости
Для комфортного передвижения планируйте не более 80–100 км за сутки, если дорога ровная и без резких подъёмов. Учёт рельефа.
Скорость зависит от подготовки: новички проезжают 12–15 км/ч, опытные – 20–25 км/ч. Режим отдыха.
Используйте приложения типа Strava или Komoot для расчёта времени. Фактор неожиданностей.
Проверьте рельеф: 100 метров набора высоты добавляют 15–20 минут к общему времени. Коррекция графика.
Дробление дистанции. Грамотное планирование.
Где пополнять запасы еды и воды в пути
В небольших населённых пунктах ищите местные магазины у дороги – цены ниже, чем на заправках. В деревнях часто есть лавки с домашними продуктами: сыр, хлеб, мёд.
Автозаправки работают круглосуточно, но вода там обычно только бутилированная. Берите 5-литровые бутыли – дешевле, чем маленькие.
Родники отмечены на картах Maps.me. Перед набором проверьте табличку с анализом воды или спросите у местных.
Возможность подкрепиться. В меню ищите комплексные обеды за 250-400 рублей.
Свежие овощи.
Очистка воды.
Супермаркеты в городах приобретайте на два-три дня. Берите лёгким калорийным товарам: вяленые плоды, арахис, консервированное мясо.
Как подготовить велосипед к многодневному туру
Осмотрите износ резины: уровень воздуха должно подходить под нормативам бренда (чаще всего 3-5 бар для дорожных велосипедов, 2-3 бар для горных). Замените изношенную резину, если глубина протектора меньше 1 мм.
- Проверьте велоцепь на растяжение. Если используемый к звеньям калибр обнаруживает свыше 0.75% растяжения, поставьте новую.
- Нанесите смазку на все механизмы: ролики, переключатели, нити стопоров и переключения.
- Проинспектируйте колодки тормозов. Допустимая высота колодки – миллиметровый слой. Для дисковых тормозов замените тормозные диски при обнаружении выработки.
Отрегулируйте шейфтеры. Цепь должна переходить без заеданий и лишнего шума. Если тросики имеют дефекты или порваны, обновите их.
- Протестируйте крепление колес: эксцентрики должны фиксировать оси без разбалтывания.
- Убедитесь в отсутствии повреждений на основе, амортизаторе и рулевой колонке.
- Смонтируйте крепления или рюкзаки, оцените надёжность креплений под весом 5–10 кг.
Приготовьте резервные компоненты: камеру, аптечку для шин, звенья цепи, тросы. Для MTB положите тормозные колодки и ниппели.
Ремонт велосипеда вне цивилизации
Убедитесь, есть ли под рукой минимальный набор инструментов: ремкомплект, насос, шестигранники, запасная цепь и универсальный ключ. В случае неимения – попробуйте найти подручные средства.
Распространённые проблемы и способы их устранения:
| Дефект | Решение |
|---|---|
| Дыра в шине | Извлеките внутреннюю трубку, определите дыру, зачистите участок, наклейте лату. Без набора – примените изоленту или фрагмент резины. |
| Трансмиссия разомкнулась | Верните её на место на шестерёнки, проверьте натяжение. Если цепь порвана – извлеките повреждённое звено или свяжите концы импровизированным замком. |
| Дефект дерайлера | Закрепите роликовую ленту на конкретной звёздочке и продолжайте движение без смены передач. |
| Потеря эффективности торможения | Попробуйте подтянуть трос или подогнать позицию накладок. Для гидравлики проверьте, не загрязнены ли тормозные элементы. |
Если поломка серьёзная:
- Доберитесь до посёлка пешком или автостопом.
- Используйте мобильное приложение для вызова помощи (например, трекер или местные сервисы).
- При отсутствии связи двигайтесь по шоссе – там легче найти спасение.
Заранее сохраните контакты сервисов в гаджете и сохраните карту с отмеченными точками ремонта.
- 이전글Green Packaging Solution 25.07.20
- 다음글5 Essential Tools For Online Business Success 25.07.20
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.