Велопутешествие вдоль Кавказские горы Архыз и Домбай > 자유게시판

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Для настоящего испытания выносливости и ярких эмоций, выбирайте путь по шоссе А155 через горные перевалы. Дорога тянется на 80 км с постепенным набором высоты, но ближе к Мухе стартует сложный отрезок: 12 км с перепадом высот 800 м. Лучше стартовать на рассвете – к полудню солнце палит, а ветер набирает силу.

У Гоначхира путь раздваивается: левая ветка приведет к Софийским водопадам, правая – к перевалу Гум-Баши. Водопады – отличная цель для однодневного тура, перевал – испытание для опытных. На подъеме к перевалу (2472 м) покрытие кое-где разбито, но панорама Эльбруса того стоит. Спуск в сторону Карачаевска технически сложен, без надежных тормозов лучше не рисковать.

Если экстрим не для вас, есть путь вдоль реки Большой Зеленчук. 40 км с минимальным набором высоты – от Зеленчукской до Архыза. Обязательно посетите древний храм – свидетелю ранней истории Руси. Тропа грунтовая, но подойдет для любого велосипеда.

Зимой катайтесь только в долинах: снежный покров сохраняется до весны. Идеальный период – лето и ранняя осень. В июле часты грозы – берите влагозащитные чехлы. На серпантинах вас вряд ли пропустят, стробоскоп повысит вашу заметность.

Велотуризм в сердце Кавказа

Кататься можно с весны до ранней осени. В пик сезона столбик термометра показывает +20..+25°C, ночные заморозки не редкость. Проверяйте прогноз – в горах дождь начинается внезапно.

Планирование поездки

• 
  
• Курорт Теберда: ближайшая ж/д станция – Черкесск (90 км). 25 км ровной дороги до старта.
  
• Минводы: велотехника в аренду за 800+ рублей. Быстрый переезд к трассам.
  
• Местный транспорт: между селами курсируют автобусы, байки перевозят не всегда.
  

Особенности трасс

1. 
   
2. Перевал Гум-Баши (высота 2100 м): 12 км серпантина с уклоном до 15%. Только надежные тормоза.
   
3. Долина реки Кубань: сложное покрытие. Толстые покрышки обязательны.
   
4. Кругозор Семенов-Баши: 8 км подъема с видом на Эльбрус. Пик красоты – с первыми лучами.
   

Что взять с собой

• 
  
• Ремонтный набор
  
• Яркий фонарь для тоннелей
  
• Термобелье и ветровку
  
• Высококалорийную еду – 50+ км без торговых точек
  

Ночуйте в местных усадьбах (цена стартует от 1500 рублей). Палатки разрешены вне заповедников.

Транспорт до точек старта

Оптимальные точки отправления – Черкесск и Минводы. Из Черкесска ходят автобусы (3 часа, от 400 руб). Индивидуальный трансфер – быстрый вариант.

Оптимальный маршрут – через станицу. Маршрутки из Черкесска (2.5 часа, 350 руб). На машине следуйте по трассе А-165.

Ближайший аэропорт – Минеральные Воды. Возьмите машину или договоритесь о доставке. Дорога займет несколько часов.

Летом вариантов больше, но расписание лучше уточнять. Цены на такси завышены – сбивайте.

Топ-3 трассы в Домбае

Маршрут №1: Мусса-Ачитара

12 км испытаний

Серьезный подъем

Не для новичков. Чередование сложных и простых отрезков. Неровная тропа.

2. Тропа вдоль реки Алибек

18 км живописного круга

Перепад высот: 400 м

Сложность: средняя. Тропа через лес с камнями, идеальна для кросс-кантрийных заездов. Встречаются сложные спуски и речные переходы.

3. Путь к Чучхурскому водопаду

Расстояние: 8 километров (туда-обратно).

Перепад высот: 300 м.

Категория: легкий. Широкая грунтовка с плавным набором высоты. Идеальна для начинающих и семейных прогулок.

4. Кольцо через ущелье Аманауз

Протяженность: 25 км.

Набор высоты: 800 метров.

Категория: продвинутый. Техничные участки, крутые спуски и узкие тропы. Нужен стаж и прочное оборудование.

5. Маршрут до альпинистского лагеря "Северный Приют"

Протяженность: 15 км в одну сторону.

Перепад высот: 600 м.

Уровень: промежуточный. Каменистый подъем, но без резких перепадов. Идеален для подготовки к длительным заездам.

Особенности велопоходов в Архызе: перевалы и лесные тропы

Чтобы преодолеть перевал Пхия (2 273 м), нужен MTB с трансмиссией минимум 1x11. Подъем занимает 3-4 часа, спуск к Софийским озёрам – около часа. Путь каменистый, кое-где склон до 15 градусов.

Дорожка у реки Кизгыч хороша для новичков: ровная поверхность, небольшой перепад высот. За пять часов достигнете водопада Чёртова Мельница. Летом здесь высокая влажность – берите защиту от комаров.

На отрезке от Муруджинских озер до Аманаузской долины попадаются завалы. Лучше двигаться группой: в одиночку сложно переносить велосипед через поваленные деревья. На этом участке средний темп – 6-8 километров в час.

Для ночёвки выбирайте поляну Узун-Тала: есть родник, защита от ветра. От этого места легко начать подъем на перевал Гум-Баши (2 468 м). Стартуйте до 7 часов утра – позже на склонах усиливается ветер.

Осенью используйте шипованные покрышки: из-за заморозков дорога становится скользкой. На пути с перевала Халега (3 150 м) есть ледяные участки даже летом.

Где остановиться на ночлег: кемпинги и гостевые дома

Лучший выбор для ночёвки в горах – кемпинг «Орлиное гнездо» у реки. Здесь есть душ, кухня и аренда оборудования. Палаточный участок – от 500 руб./день, коттедж – от 2000 руб..

Отель «Солнечный» в долине предоставляет проживание с утренним питанием. Стоимость – 3500 рублей за ночь. Ужин можно заказать дополнительно (500 рублей с персоны).

Стоянки в дикой природе бесплатные, но нет воды и дров. Проверенные точки: поляна за мостом у водопада (координаты 43.7521, 41.9163), расчищенный участок в ельнике (2 км от трассы).

Летом (июль-август) резервируйте ночлег заранее. Жители мало размещают рекламу онлайн – ищите контакты в соцсетях.

Необходимое снаряжение: экипировка для горного велотуризма

Байк: MTB или гравийник, с шинами от 2.1 дюйма, дисковыми тормозами и крепкой рамой. Проверьте исправность переключателей и амортизационной системы.

• 
  
• Резервные компоненты: Две камеры, ремкомплект, цепь, тросики, манетки.
  
• Инвентарь: Многофункциональный инструмент с шестигранниками, насос, цепной инструмент, болты.
  

Гардероб:

• 
  
• Ветрозащитная куртка с мембраной.
  
• Термобельё (синтетика или шерсть).
  
• Велошорты с памперсом (2 пары).
  
• Рукавицы с защитой для рук.
  
• Бафф или бандана.
  

Безопасность:

• 
  
• Шлем (эндуро или кросс-кантри).
  
• Эластичные щитки (при сложных спусках).
  
• Очки с затемнёнными и прозрачными линзами.
  

Рацион:

• 
  
• Гелевые энергетики (минимум 4 штуки в сутки).
  
• Смесь орехов и сухофруктов (от 300 граммов в сутки).
  
• Спортивный напиток (по литру за три часа катания).
  

Набор первой помощи:

• 
  
• Жгут, бинт, пластырь.
  
• Обезболивающее (ибупрофен).
  
• Средства от аллергии.
  
• Средство от солнечных ожогов.
  

Прочее:

• 
  
• Фонарь с запасными батареями (световой поток 200 Лм и выше).
  
• Водостойкая карта.
  
• Портативная батарея (не менее 10Ач).
  
• Тёплый мешок (при ночлеге на природе).
  

Подготовка байка для горных маршрутов

Убедитесь в качестве резины: для пересечённой местности подойдут шины шириной от 2,1 до 2,5 дюйма с агрессивным протектором. Снизьте давление на 10-15% от стандартного чтобы улучшить сцепные свойства.

Протестируйте систему остановки. Дисковые гидравлические тормоза предпочтительнее, они эффективны при длительном торможении. Остаток колодок не менее 3 миллиметров.

Поставьте новую цепь, если её износ превышает 0,75% (контролируется инструментом). Для горных участков используйте кассету с диапазоном 11-50 зубьев в паре с шатунами 30/32 зуба.

Установите защиту: рамку под каретку, крылья от грязи, защиту тросиков. Затяните все соединения с нужным моментом по спецификации бренда.

Смажьте узлы трения: цепь, переключатели, тормозные рычаги. Используйте тефлоновую или керамическую смазку для сухих условий, влагостойкую – для дождливой популярные велотуры по россиигоды.

Убедитесь в работе амортизаторов: давление в вилке должно соответствовать вашему весу (указано в инструкции). Оптимальный ход — 100-120 мм на сложных трассах.

Подготовьте инструменты: заплатки для камеры, монтажки, запасную камеру, мультитул с шестигранниками, цепной замок, насос с манометром.